Nada

Om Nada

Nada er en enkel og fleksibel form for øreakupunktur, der har til formål at afbalancere og styrke kroppen både psykisk og fysisk. Nada er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor en person har brug for bedre balance og stabilitet – til bedring af mental og fysiske sundhed.

Nålene placeres specifikke steder i øret, særlige 5 punkter er vigtige:

  • Sympatikus
    Regulerende på det autonome nervesystem- regulerer puls og blodtryk. Er stresslindrende, giver ro, dæmper angst, dæmper fysiske spændinger, modvirker kvalme, regulerer fordøjelse, god til abstinenser, styrker nyrerne.
  • Shen Men
    Regulerer psykisk ubalance, er et sederende punkt, dæmper angst, regulerer søvnmønster, giver mental klarhed, øger fokus, påvirker stoftrang, stabiliserer lettere depression, regulerer endorfin og cortisol, er smertedæmpende og er god til
    abstinenser.
  • Nyre
    Udskiller urin og affaldsstoffer, dæmper angst og frygt, dæmper smerter, styrker dannelsen af blodceller, regulerer cortisol udskillelsen, styrker hukommelse, samt indlæring.
  • Lunge
    Regulerer puls og blodtryk, er abstinens dæmpende, mildner depressive symptomer, udskiller kuldioxid, øger iltoptagelsen, styrker immunforsvaret, er smerte- dæmpende og temperatur-stabiliserende.
  • Lever
    Abstinens dæmpende, forebygger kramper, udskiller affaldsstoffer, virker mod mareridt, mod hallucinationer og vrangforestillinger, dæmper humørsvingninger. God til spiseforstyrrelser, selvdestruktiv adfærd, angst, og depression.

Hvad kan Nada afhjælpe?

Verdens sundhedsorganisation (WHO) har udarbejdet en liste over lidelser som de mener akupunktur kan afhjælpe, for mere info læs her. (her må gerne linkes. Her har du linket så du ikke skal søge selv

  • Psykisk uro og stress
  • Angst og depression
  • Dårlig eller manglende søvn
  • Hjertebanken og højt blodtryk
  • Migræne, hovedpine og svimmelhed
  • Gigtsygdimme, Rysten og muskelkramper
  • Kvalme og mave/tarmproblemer
  • Humørsvinger og aggressiv adfærd
  • Hormonelle forstyrrelser, PMS og hedeture
  • Søvnløshed og mareridt
  • ADHD og PTSD
  • Traumer, kriser og sorg
  • Rygsmerter
  • Frossen skulder
  • Tennisalbue
  • Menstruationsproblemer
  • Bihulebetændelse
  • Eksem
  • Kredsløbsproblemer
  • Lidelser i sanseorganer
  • Immunsygdomme

Er det første gang du prøver Nada, skal du ikke gøre andet end at tage en time ud af kalenderen og droppe forbi klinikken i tidsrummet kl. 14-20 mandag til fredag.